VITAMIN B6, 21 mg, 250 mehkih kapsul

Vitamin B6 (piridoksin) – pomemben vitamin skupine B

Vitamin B6, znan tudi kot piridoksin, je vodotopen vitamin iz skupine B-vitaminov. Prisoten je v številnih živilih in ima pomembno vlogo v različnih presnovnih procesih v človeškem telesu.

Ker telo vitamina B6 ne shranjuje v večjih količinah, je pomembno, da ga redno vnašamo s prehrano ali po potrebi s prehranskimi dopolnili.

Vitamin B6 prispeva k:
- normalni sintezi cisteina
- normalni presnovi, ki sprošča energijo
- normalnemu delovanju živčnega sistema
- normalni presnovi homocisteina
- normalni presnovi beljakovin in glikogena
- normalnemu psihološkemu delovanju
- normalnemu nastajanju rdečih krvničk
- normalnemu delovanju imunskega sistema
- zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti
- uravnavanju hormonske aktivnosti

Vitamin B6 je naravno prisoten v številnih živilih, na primer:
- ribe in meso
- krompir
- banane
- stročnice
- polnozrnata žita
- oreščki
Raznolika prehrana lahko prispeva k zadostnemu vnosu tega vitamina.

Prehransko dopolnilo z vitaminom B6 je namenjeno odraslim osebam, ki želijo:
- dopolniti vnos vitamina B6
- podpreti uravnotežen življenjski slog
- vključiti vitamin skupine B kot del vsakodnevne prehrane